Udendørsyoga

Udendørs yoga foregår i vores gårdhave. Det er noget helt særligt at dyrke yoga under den åbne himmel…
 
– Du medbringer egen yogamåtte, og et tæppe til afspænding
– Vi ligger med ca. 2 meter i mellem os
– Mød op 5 minutter før ved indgangen til baggården – en jernlåge lidt nede af Højdedraget
– Hold afstand mens I venter
– Tag tøj på alt efter temperaturen. Vigtigt, at du ikke fryser!
– Toilettet i studiet kan benyttes ved behov
– Ved dårligt vejr flyttes timen til Zoom. Du får et link tilsendt din e-mail cirka halvanden time før.
– Husk! Mød ikke op, hvis du har symptomer på sygdom