Lav onlineyoga med os
Du kan nu lave yoga med os hjemme hos dig selv
Hvis du ikke kan komme i studiet eller vil supplere med yoga hjemmefra
​ ​
Du får 4 yogatimer med Hanna: Fokus på bagoverbøjninger, kernen og skuldrene (optaget onsdag morgner i studiet) og rygsøjlen (optaget i sommers i Hannas stue).
​​
Og du får 4 yogatimer med Tiia: Fokus på balance, foroverbøjninger, blid yoga for hele kroppen og blid yoga for hofter. Ekstrabonus: Kropscanning-meditation. (Alle timerne er optaget under lockdowns for 3-4 år siden.)
​
Alle sessioner er af ca. en times varighed (undtagen meditation, som varer ca. 30 min.).
​
Du kan deltage derfra, hvor du er. Alt du behøver er en internetforbindelse, en skærm og en yogamåtte. Til nogle af timerne skal du bruge yogablokke (eller tykke bøger), et par tæpper og måske en yogapølle (eller rullede tæpper).
​​
Prisen er 350 kr. for hele pakken, som du kan bruge frit frem til den 30. juni. 2025
​
Du køber pakken ved at sende en mail til yoga@yogamedvinger.dk og overføre på Mobile Pay 94492, så sender vi dig links til youtube i løbet af et par dage.
​