Workshop om hjertet

I den kolde vintertid kan vi let lukke os lidt inde – også i vores egne kroppe. Denne workshop giver dig mulighed for at åbne op igen. At møde verden med alt hvad du er og måske give slip på nogle af de byrder, som du bærer rundt på.

Vi arbejder både aktivt med hathayoga og hvilende i restorative stillinger.
Der vil være en kort pause midtvejs med the og snacks.

Tid: Søndag d. 31/1 kl. 13-16
Pris: 400 kr. betales
Underviser: Hanna
Regler for tilmelding:
Du skal have været til yoga med Hanna nogle gange før disse workshops.
Tilmelding er bindende, du betaler med mobil pay til 94492 og skriver hjerte