Retreat med Hanna

Der er en ledig plads – send en mail til yoga@yogamedvinger.dk hvis du vil have den.

Tillad dig selv en hel masse selvforkælelse sidste weekend i juli og tag på retreat med Hanna på Stuebjergård i Tisvilde.

Program

Fredag grounding:
15.30 ankomst, 16-17.30 blid yoga, 18 middag,
20-21 restorativ yoga

Lørdag hjerte:
8-9 morgenmad, 10-12 hatha yoga, 12.30 frokost,
13.30-16 din egen tid,16-17.30 hatha yoga, 18 middag, 20-21 restorativ yoga

Søndag rygsøjle:
8-9 morgenmad, 10-12 hatha yoga, 12.30 frokost,
14-15.30 restorativ yoga

Du skal være vant til at lave yoga med Hanna for at deltage.
Der bliver lavet lækker vegansk og økologisk mad på stedet. Regn med et par små opgaver med at dække bord, rydde af osv. Gården ligger lige op ad den smukkeste skov, der er 1 km. til stranden og Tisvildeleje. Tag evt. din cykel med så du nemt kan udforske skønheden omkring dig.

Tid: 29-31. juli 2022
Sted: Stuebjerggaard, Stuebjerg Allé 19, Tisvilde.
Pris: 4000 kr. for enkelt værelse, 3500 per person for dobbeltværelse
Tilmelding: Det fulde beløb indbetales ved tilmelding og gives ikke retur ved afbud.