Yoga med vinger

Yoga med vinger er et lille og hyggeligt yogastudie i Valby, der åbnede d. 1. september 2017. Vi tilbyder yoga for både nybegyndere og erfarne.

Vi underviser i hathayoga-tradition, der indeholder klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser – nogle gange også små meditationer.

Vores yoga går ud på at arbejde med muskler, knogler og led, så de kommer ind i de mest optimale stillinger rent anatomisk, lade vejrtrækningen være styrende for bevægelserne og “åbne op for noget større”.

Om os
Yoga med vinger ejes af to yogalærere, Hanna Permin og Tiia Kotkas. Sammen har vi årelang erfaring med yoga, krop, selvudvikling, massage og meditation. Læs mere om os her.

Hos os skal man ikke være perfekt eller en bestemt type for at dyrke yoga; man skal bare komme som man er.

You don’t have to be perfect – to be perfect.
Tiia Kotkas

Praktisk

  • I yogastudiet er der plads til max. 10-12 elever ad gangen. Små hold giver underviserne mulighed for at give mere opmærksomhed til den enkelte.
  • Vi har alt udstyret, som du skal bruge (yogamåtter, tæpper, bælte mm.).
  • Vi har et omklædningsrum og badeværelse.
  • Du bedes møde op 5-10 minutter inden timens start, så du har tid til at gøre dig klar til timen og ikke forstyrrer de andre.
  • Se priser her.

Parkering
Der er gratis parkering på gaderne foran studiet.

Nyheder
Følg vores sociale medier for nyheder: