Fødder

Dine seje fødder har båret dig hele livet.
De fortjener al din opmærksomhed!

I denne workshop arbejder vi via hathayogaen med forskellige fodstillinger.
Du mediterer med fokus på fødder og giver dem massage med en bold bagefter.
Til sidst hviler du i restorative yogastillinger, der hylder dine fødder.

Alle kan være med, men du skal have været til yoga med Hanna nogle gange før denne workshop.

Tid: Søndag d. 10.5. kl. 14-17.00
Pris: 375 kr.
Underviser: Hanna Permin