En yogatime kan være en pause fra larm og præstationer for nutidens børn, som ofte bliver overstimulerede og kan mangle muligheden for at trække sig og søge ro.

I børneyoga arbejder vi med en anderledes måde at være sammen med andre på: Ikke-konkurrerende, respektfuld og lyttende.

I undervisningen blander Tiia enkle, legende yogaøvelser med barn-til barn-massage. Vi øver bl.a. balance, koncentration, omsorg for andre,  stabilitet og generel kropsbevidsthed. Børnene får lov til at være både aktive og modtagende.

Alder: 7 – 11 år.

OBS.
Da dette er privat yoga, ønsker vi, at de børn der deltager er modne til det – ellers går det ud over de andre børns yogatime. Dit barn skal kunne være med på timen uden en forælder og høre efter, hvad der bliver sagt.