Mini Retreat
– tid til dig selv.

Ikke alle har lyst til – eller mulighed for – at tage på et længere retreat langt væk fra byen. Mini Retreats foregår i vores yogastudie, en lørdag om måneden, tre timer ad gangen.

Mini Retreats er kropslighed og selvforkælelse for moderne mennesker.
Du får tid til at vende opmærksomheden indad, mærke efter, give slip, reflektere og samle energi.

Sæt kryds i kalenderen – eller tilmeld dig allerede nu. Der er begrænset antal pladser:

kl. 13.15-16.15
Lørdag d. 13. januar 2018
Lørdag d. 3. februar 2018
Lørdag d. 3. marts 2018
Lørdag d. 14. april 2018
Lørdag d. 5. maj 2018

Indhold: Yoga, massage og meditation.
Med hjælp af yoga, massage og meditation kan du fordybe dig i et tema i dit liv, som giver mening for dig lige nu.

Pris: Kr. 350,- (inkl. te og frugt)
Underviser: Tiia Kotkas, yogalærer, massør, indehaver af Yoga med vinger.
Tilmelding: yoga@yogamedvinger.dk eller via online booking:

 Deltagerne siger:
“En fantastisk mulighed for at slippe hamsterhjulet i et par timer, komme ned i gear og mærke sig selv – væk fra den daglige stress.”
“Mini retreat er et honningdepot.”